今日の夕食、久しぶりに家族にふるまってみました。 手羽元と卵のポン酢煮 ポン酢とお水を半々にし、手羽元、ゆで卵、しょうがを入れ落し蓋をして1時間程度煮ると完成。酢が入っているので、短時間で手羽元がほろほろに! ブロッコリーとアボカドのわさびマヨ和え マヨネーズ・ポン酢・わさびでソースをつくりアボカド・ブロッコリーと和えるだけ! オクラ入り揚げ納豆 納豆にオクラを入れて揚げに入れて焼くだけ。食べる際そのまま食べれれるように、納豆に味をつけておくと良いでしょう。